社会工作系老师参加“生命的敏感度”工作坊培训
发布时间：2014-01-08 作者：admin
2014年1月8日，社会工作系龙欢、胡双喜、杨红辉三位老师到长沙市四方坪长沙市社会组织孵化基地参加并完成“生命的敏感度”工作坊培训。该培训由台湾家庭情绪智商发展协会创会理事长、华人行动发起人、生命成长导师刘仁州主讲。刘老师从具体的个案出发，用形象的比如和众多的案例讲解了怎样进行情绪管理、提升生命的价值和意义的问题，他说很多时候我们所遭遇的问题并不重要，重要的是为什么会产生这样的问题，就像人们把受伤的手指放在盐水里引起疼痛的其实不是盐水而是受伤的手指一样，因此我们要解决的不是问题本身，而是问题产生的原因。情绪就像大自然的风和雨，不管是什么情绪都是很正常的，我们要接受它，跟情绪做朋友，学会管理情绪就要学会把情绪用恰当的语言和文字表达出来。刘老师的讲座无论是对我们自己情绪的管理还是工作上都很有启发。
（杨红辉）
